Io e Sara non ci conosciamo personalmente. O meglio ci siamo sentite via skipe qualche giorno fa per una sessione di coaching e mi ha colpito particolarmente la sua voce fresca, giovane, aperta, vitale. E anche il suo entusiasmo, la sua umiltà e il suo essere eccezionalmente propositiva. E quando en passant mi ha raccontato […]
Psico dieta II° : Volare leggerMente come una Farfalla
Cosa fondamentale è focalizzare il nostro Intento di leggerezza. Questo su tutti i livelli che ci compongono. Il dialogo interiore è continuo e spietato: togliere, ridurre, levare, ridimensionare sono termini punitivi che possono “inquietare” il nostro Sè facendolo sentire in “ristrettezza” e in difficoltà provocando una reazione magari contraria al nostro progetto. Ma noi vogliamo […]